【水燉蔬菜】

這一陣子都喜歡「砂鍋豆腐鮭魚」這種一鍋到底的料理，希望能夠減少待在廚房的時間，趁著春暖花開的時候帶著孩子出去看看。

這一道料理非常清淡，可以當減肥餐。透過食物本身的原味，吃到春天的味道。明後天還有另外一道同類型的食物，也很適合正在健身、減重的你。敬請期待～

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

Irene的美西灶腳新書「幸福小鍋食堂」已上市，請多多支持！書中也很多家常好菜，適合沒有時間、需要快速料理的你～

博客來：https://bit.ly/2RQTyPE

金石堂：https://bit.ly/2HxzLQn

讀冊：https://bit.ly/2sMZGtp

#Irene的美西灶腳幸福小鍋食堂