為親愛的家人朋友準備便當是一件很幸福的事情，尤其是當食品安全備受疑慮的時候，自己煮飯是風險最低的一個選擇。所以決定開一個便當菜專題，不定期出一個便當，希望以色香味俱全、又耐微波的料理為出發點跟大家分享，希望各位喜歡：）
第一周做的很簡單，菜色為三杯雞/川燙花椰菜與紅蘿蔔/九層塔蛋捲
三杯雞：參考我的三杯杏鮑菇食譜，把杏鮑菇抽換成雞腿肉即可。 https://icook.tw/recipes/95911
蛋捲：參考我的日式蛋捲食譜，把蔥花換成切碎的九層塔即可
https://icook.tw/recipes/98189
煎蛋捲方法可以參考 韓國餐桌的 youtube 影片https://www.youtube.com/watch?v=QPR4eP8-dks