【水燉蔬菜】

這一陣子都喜歡「砂鍋豆腐鮭魚」這種一鍋到底的料理,希望能夠減少待在廚房的時間,趁著春暖花開的時候帶著孩子出去看看。

這一道料理非常清淡,可以當減肥餐。透過食物本身的原味,吃到春天的味道。明後天還有另外一道同類型的食物,也很適合正在健身、減重的你。敬請期待~

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Irene的美西灶腳新書「幸福小鍋食堂」已上市,請多多支持!書中也很多家常好菜,適合沒有時間、需要快速料理的你~

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