完全不加糖，所以如果喜歡吃甜一點口味，可以斟酌加入砂糖或者蜂蜜，口感追求豐富的話，可以加一球香草冰淇淋:) 

我超級喜歡豆包、豆皮類的食物，最喜歡它們吸飽湯汁的模樣，豆包料理很容易上手，料理時間也很短，適合需要快速出菜的周間晚餐，請試試看！ 

星巴克的星冰樂是非常受歡迎的夏日飲品，不過常喝對身體負擔蠻大（含糖量高），也很傷荷包XD，喜歡咖啡味濃一點的話，可以多加一點咖啡

自己做不加糖，營養好喝健康開心，希望你喜歡：） 

切成正方形的豆腐，因為受熱平均，煎起來容易，視覺效果也很不錯，大家可以試試看：）

煎豆腐翻面時，依舊推薦大家用鐵湯匙，只要小心不刮傷鍋面，容易翻面不傷害豆腐形狀！ 

很熱的時候就想要來一杯透心涼的西瓜汁散散熱，自己做不加糖，健康好喝無負擔！（可惜今天台北涼涼的XD)

兩人份的話，半顆小西瓜，水加到西瓜量的一半，一碗冰塊，用果汁機或者食物調理機充分打碎，完成。